白癜风患者调节情绪的措施有哪些？白癜风发病不痛不痒，对患者来说最大的折磨莫过于人们的目光。不管是同情还是歧视，这些异样的眼神都在无时无刻的提醒着患者他们是病人，他们不一样的。有些患者甚至长年宅居在家，避不见客。这样反而会间接加重了患者的病情。那么白癜风患者调节情绪的措施有哪些？专家给出的建议如下，希望能对您有所帮助。

　　1、行为转移：白癜风病人把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

　　2、意转移：把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，白癜风病人能协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、和同事相处十分融洽的环境等。

　　3、释放法：让白癜风病人把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的

　　4、意识调节：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风病人若能清楚意识到导致自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。

　　5、语言调节：语言是影响人的情绪体验和表现强有力的工具，通过语言能导致或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是能治疗的病。用积极的语言，来控制和调节情绪。

       白癜风患者调节情绪的措施有哪些？专家温馨提示：心理调节对白癜风患者的治疗很有帮助，会在一定程度上增加治疗的效果。况且白癜风的治疗过程漫长，患者要保持乐观的心态积极接受治疗，切忌焦躁盲目，中断治疗。